हेल्थ
-
411High Protein Diet Side Effects: डाइट में ज्यादा प्रोटीन बिगाड़ सकता है आपकी सेहत, जानिए बॉडी के लिए कितना प्रोटीन है जरूरी
नई दिल्ली,लाइफस्टाइल डेस्क। प्रोटीन हमारी डाइट का अहम हिस्सा है जो हमारी बॉडी के विकास और मजबूती के लिए अधिक अहम माना जाता...
-
269Weight Loss Tips: बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए रोजाना इस समय पिएं इलायची वाला पानी
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Weight Loss Tips: बढ़ते वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लिए व्यक्ति को अपनी दिनचर्या और...
-
229Health Benefits of Hing: ब्लड प्रेशर से लेकर पाचन तक को ठीक रखती है हींग, जानिए 5 बेहतरीन फायदे
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Health Benefits of Hing: गहरे लाल या फिर भूरे रंग की हींग जिसका इस्तेमाल दाल में तड़का लगाने से...
-
213हर वक्त खाते रहने की आदत हो सकती हैं बिंज ईटिंग डिसऑर्डर, जानें इससे होने वाले गंभीर नुकसान
हर वक्त खाते रहने की आदत से वजन तो बढ़ता ही है साथ ही धीरे-धीरे ये आदत सीरियस मनोवैज्ञानिक प्रॉब्लम भी बन जाती...
-
205घंटों बैठकर काम करने से हो सकती है डेड बट सिंड्रोम की समस्या, जिससे राहत दिलाएंगी ये 2 एक्सरसाइजेस
जो लोग एक ही जगह पर कई-कई घंटे बैठकर काम करते हैं या जिनके डेली रूटीन में लंबी ड्राइविंग वगैरह शामिल होती...
-
264Weight Gain With Age: कभी सोचा है, उम्र बढ़ने के साथ क्यों बढ़ने लगता है वज़न?
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Weight Gain With Age: आप सभी ने यह ग़ौर किया होगा कि उम्र के साथ वज़न भी एकदम से...
-
239Diabetes Diet: नीम और गिलोय का जूस शुगर को करता है कंट्रोल, जानिए फायदे और रेसिपी
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। शुगर लाइफस्टाइल से पनपने वाली ऐसी बीमारी है जो तमाम उम्र जिंदगी के साथ रहती है। शुगर के मरीज़ों...
-
192belly fat removal tips: ये टिप्स घटा देंगे पेट की चर्बी, बाहर लटकती तोंद हो जाएगी अंदर, जानिए असरदार टिप्स
belly fat removal tips: अगर आप तेजी से बढ़ रहे वजन और पेट की चर्बी से परेशान हैं तो ये खबर आपकी मदद...
-
282दिल की बीमारियों से है बचना, तो आज से ही शुरु कर दें मूंगफली खाना
एशियाई लोग में दिल की बीमारियों का खतरा कम रहता है इसकी वजह है मूंगफली का सेवन। यह दावा जापान की ओसाका...
-
269Benefits of Walking After Meals: खाने के बाद 10 मिनट की वॉक क्यों है जरूरी, जानिए टहलने के फायदे
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Benefits of Walking After Meals: दोपहर का लंच हो या रात का डिनर खाना खाने के बाद सुस्ती तो आती...
