प्रदूषण के कारण बालों की समस्याओं से निपटने के लिए मेथी दाना एक बेहतरीन उपाय है. मेथी का पेस्ट, मेथी-दही मास्क और मेथी-नारियल तेल का उपयोग डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है.
tips, आजकल बढ़ते प्रदूषण के कारण बालों का झड़ना और असमय सफेद होना बड़ी ही आम समस्या हो गई है. बड़े तो छोड़िए बच्चों में भी ये परेशानी देखने को मिलती है. अगर आप भी डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं, और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इसके लिए मेथी दाना एक बेहतरीन घरेलू उपाय है. इसमें एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो सिर की खुजली, ड्राइनेस और डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं. अगर आप भी मेथी का सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे, तो कुछ ही दिनों में आपको डैंड्रफ से राहत मिल सकती है. तो आइए जानते हैं, इसको उपयोग करने के तरीके..
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डैंड्रफ दूर करने के लिए मेथी के 5 असरदार तरीके
1. मेथी का पेस्ट
फायदे: यह डैंड्रफ हटाने के साथ-साथ बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है।
बनाने का तरीका:
2 चम्मच मेथी के दानों को रातभर पानी में भिगो दें.
सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें.
पेस्ट को सिर की जड़ों में अच्छी तरह लगाएं और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें.
हल्के गुनगुने पानी से धो लें.
हफ्ते में 2 बार करने से डैंड्रफ धीरे-धीरे खत्म हो जाएगा.
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2. मेथी और दही का हेयर मास्क
फायदे: दही और मेथी मिलाकर सिर की नमी बनाए रखते हैं और स्कैल्प को ठंडक भी देते हैं.
बनाने का तरीका:
2 चम्मच मेथी के दानों को रातभर भिगोकर पीस लें.
इसमें 3-4 चम्मच दही मिलाएं और अच्छे से मिक्स करें.
इस मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगाएं और 30-40 मिनट तक छोड़ दें.
माइल्ड शैम्पू से धो लें.
हफ्ते में 1-2 बार लगाने से डैंड्रफ जड़ से खत्म हो सकता है.
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3. मेथी और नारियल तेल का तेल
फायदे: यह स्कैल्प को पोषण देता है और फंगल इन्फेक्शन को खत्म करता है.
बनाने का तरीका:
2 चम्मच मेथी के दानों को नारियल तेल में डालकर धीमी आंच पर गरम करें.
जब तेल ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें और स्कैल्प में मसाज करें.
1-2 घंटे बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें.
हफ्ते में 2-3 बार लगाने से डैंड्रफ कम होने लगेगा.
