All posts tagged "उम्र"
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19लाइफस्टाइलउम्र के हिसाब से आपको कितने घंटे सोना चाहिए? स्लीप थेरेपिस्ट से जानिए
आज के समय में ज्यादातर लोग नींद को अपने मन मुताबिक लेते हैं. रात में 2-3 घंटे सोकर सुबह 9 घंटे काम...
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उम्र के हिसाब से कितने घंटे सोना चाहिए? अनिद्रा का सेहत पर क्या पड़ता असर, 99% के पास नहीं होगा जवाब, चार्ट से समझें
Sleep According Age Chart: सेहतमंद रहने के लिए जिस तरह भोजन, पानी की जरूरत होती है, ठीक उसी तरह पर्याप्त नींद भी...
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241जरूरी खबरखुशखबरी! बढ़ने जा रही है Retirement की उम्र और Pension की रकम! जानिए सरकार की नई योजना
Universal Pension Income Programme: पीएम की आर्थिक सलाहकार समिति ने दिया है कि देश में रिटायरमेंट की उम्र बढ़ाने के साथ ही यूनिवर्सल...
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241जरूरी खबररिसर्च का दावा, लगातार बढ़ता वायु प्रदूषण घटा सकता है 9 साल तक आपकी उम्र
एक अमेरिकी रिसर्च इंस्टीट्यूट ने अपने रिजल्ट के आधार पर दावा किया है कि भारत में वायु प्रदूषण (एयर पॉल्यूशन) की वजह...
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290लाइफस्टाइलBest Time To Drink Milk: दूध पचता नहीं तो पीने का सहीं समय जानिए, उम्र के मुताबिक कितनी मिकदार है जरूरी
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। दूध को संपूर्ण आहार कहा जाता है, जो हर उम्र के लोगों के लिए जरूरी है। दूध में कैल्शियम,...
