All posts tagged "तनाव"
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41लाइफस्टाइलगुनगुना पानी पीने से कब्ज ही नहीं, हेल्थ से जुड़ी 5 समस्याएं भी रहती हैं दूर, जानें पीने का सही और असरदार तरीका
Drinking lukewarm water Benefits: पानी पीना हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी होता है, लेकिन अगर आप गुनगुना पानी का सेवन करें...
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39हेल्थPotassium Deficiency: थकान-कब्ज-तनाव… इन सब की वजह है पोटेशियम, इन पांच चीजों को डेली लाइफ में करें शामिल
Potassium Deficiency Reason : पोटेशियम लेवल शरीर में वाटर बैलेंस के साथ-साथ ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी मदद करता है. आइये...
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78लाइफस्टाइलHeadache: सिरदर्द से राहत दिलाएगा ये बैंगनी रंग का तेल, आ जाएगी चैन की नींद
Lavender Oil Benefits: लैवेंडर का नाम सुनते ही खुदबूदार फ्लेवर जेहन में आने लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके...
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93हेल्थमेंटल हेल्थ के साथ-साथ शारीरिक हेल्थ के लिए घातक है तनाव, बढ़ सकता है ब्लड शुगर
Stress Management: तनाव चाहे भावनात्मक हो या फिर शारीरिक दोनों तरह से नुकसानदेह होता है. भावनात्मक तनाव को हम गुस्सा, घबराहट डर,...
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108हेल्थStress Symptoms: तनाव क्या है, क्यों होता है, तनाव के लक्षण, कारण और इलाज क्या है?
Symptoms of Stress : दुनिया में मौजूद हर व्यक्ति कभी न कभी तनाव का शिकार जरूर होता है. तनाव कई बार घातक...
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124हेल्थआपके ब्रेन को ‘बर्बाद’ कर सकती है छोटी सी गलती ! इसे सुधारकर जिंदगी बनाएं खुशहाल
Stress Side Effects on Brain: मेंटल इलनेस के मरीजों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है. इसे लेकर लापरवाही बरतना काफी खतरनाक...
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501हेल्थतनाव और थकान को करना है दूर तो लगाएं चंदन का लेप, जानें इसके फायदे
Sandalwood Benefits: आयुर्वेद में चंदन (Sandalwood) को तनाव (Stress) कम करने वाली औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है. यह तनाव...
