मेंटल हेल्थ

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लाइफस्टाइल

ठंड में सुबह-सुबह वॉकिंग करने से शरीर को मिलते हैं 4 जबरदस्त फायदे, जानकर चौंक जाएंगे आप!

जैसे-जैसे तापमान गिरता है और ठंड बढ़ती है, लोग रजाई में दुबककर बैठे रहना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं...

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लाइफस्टाइल

Cycling Benefits: रोजाना सिर्फ 10 मिनट चलाएं साइकिल, शरीर को मिलेंगे 4 गजब के फायदे

साइकिल चलाना न सिर्फ एक मनोरंजक एक्टिविटी है, बल्कि यह आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. रोजाना सिर्फ 10 मिनट...

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हेल्थ

अगर एक महीने के लिए नमक खाना छोड़ दें तो क्या होगा? ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं ये बात

Ek Mahine Tak Namak Nahi Khane Se Kya Hoga: वजन कम करने और अच्छी सेहत के लिए अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट चीनी से...

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लाइफस्टाइल

Morning Walk: रोजाना 30 मिनट करें मॉर्निंग वॉक, बॉडी में आएंगे ये 4 चेंजेज

Subah Tahalne Ke Fayde: हमारे बड़े बजुर्ग अक्सर ये बात कहते हैं, कि सुबह जल्दी उठना चाहिए और कुछ वक्त के लिए...

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मनोरंजन

Karan Johar: कॉफी विद करण में हमेशा दूसरे की चुटकी लेने वाले जौहर हैं बीमार, कहा- ‘दवा ले रहा हूं…’

Koffee with karan 8 Show Karan Johar: कॉफी विद करण में अक्सर ही फिल्ममेकर करण जौहर दूसरों की चुटकी लेते नजर आते हैं....

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जरूरी खबर

Ayushman Bharat: मेंटल हेल्थ को भी कवर करती है ये सरकारी योजना, वित्तमंत्री सीतारमण ने कही ये बात

वित्तमंत्री ने कहा कि केंद्र सरकार ने टेली मानस हेल्पलाइन संचालित करने जैसी पहल की है, जो मानसिक कल्याण परामर्श प्रदान करती...

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हेल्थ