कार्बोहाइड्रेट रिच फूड्स खाते हैं कई लोगों के मन में गिल्ट आने लगता है कि कहीं वो सेहत का नुकसान तो नही...
Gym Safety Tips कुछ लोगों को लिए जिम में कसरत करना डेली रूटीन का हिस्सा होता है फिर भी कई बार जरा...
Earphones Do’s and Don’ts: ईयरफोन का इस्तेमाल करने वाले लोग सावधान हो जाएं अगर इतनी देर से ज़्यादा इस्तेमाल किया तो बहरे...
Maharashtra Hindi News: चंडीगढ़ की तरह महाराष्ट्र के पालघर में भी चौंकाने वाला मामला सामने आया है. यहां जिम में वर्क आउट कर...
Working Out in Afternoon or Evening Control Blood Sugar: डायबिटीज के मरीज वर्कआउट के जरिए अपना ब्लड शुगर कंट्रोल कर सकते हैं,...
टीवी इंडस्ट्री का एक चर्चित एक्टर सिद्धांत वीर सूर्यवंशी अब हमारे बीच नहीं रहे. खबर है कि सिद्धांत वीर सूर्यवंशी को जिम...
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। शादी का सीजन चल रहा है। इसके लिए सोशल मीडिया पर शादी से संबंधित वीडियो खूब शेयर हो रहे...
Exercises For Calorie Burn On Bed: अगर आपको कसरत करने में आलस आता है तो आप बेड (Bed) पर लेटे हुए भी...
ऐसे वर्कआउट जिसमें आपको किसी उपकरण की जरूरत नहीं लेकिन उनका असर ऐसा है कि आप महज दो हफ्ते में बाहर निकले...