All posts tagged "हड्डियों"
-
12हेल्थमहिलाओं को हड्डियों की इस दर्दनाक बीमारी का खतरा ज्यादा ! वक्त रहते हो जाएं सावधान, वरना बढ़ेगी मुसीबत
Is Osteoporosis Common in Women: महिलाओं को हड्डियों से जुड़ी बीमारी ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा ज्यादा होता है. मेनोपॉज के बाद महिलाओं में...
-
11लाइफस्टाइलसावधान! मोबाइल-लैपटॉप का ज्यादा इस्तेमाल कर रहा है आपकी हड्डियों को कमजोर, 5 तरीकों से करें बचाव
आजकल हर हाथ में स्मार्टफोन है बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक हर कोई इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के जंजाल (Excessive Screen Time) में फंसा...
-
19हेल्थChilli: दिल से लेकर हड्डियों तक का दोस्त है मिर्च में मौजूद Lutein, कई बीमारियों से रखता है महफूज
Lutein Based Foods: कई प्लांट बेस्ड फूड्स में ल्यूटिन नामक फ्लेवोनॉयड पाया जाता है जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है....
-
21हेल्थकेले में दिमाग को तेज करने के साथ होते हैं ये महत्वपूर्ण गुण, आज ही डाइट में करें शामिल
कहा जाता है “एक केला रोज, डॉक्टर को दूर भगाए” – वैसे तो ये कहावत सेब के लिए है, लेकिन केले के...
-
54हेल्थविटामिन बी12 की कमी नहीं झेल सकता आपका शरीर, इन 4 परेशानियों को मिलती है दावत
Vitamin B12 Importance: विटामिन बी12 की अहमियत के बारे में अगर आप एक बार जान जाएंगे तो कभी भी शरीर में इस...
-
120लाइफस्टाइलStrong Bones: हड्डियों को लोहे जितना मजबूत बनाते हैं ये खास तरह के बीज, अन्य फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप!
Food for strong bones: कई बार खानपान की खराब आदतों के कारण हमारी हड्डियां कमजोर होने लगती है, जिससे हमारा बॉडी पोस्टर खराब...
