All posts tagged "हार्ट"
-
87हेल्थहार्ट को स्मूद रखती है प्रोटीन से भरपूर मूंगफली, नाश्ते में खाने से दिनभर रहेंगे तरोताजा, बालों के लिए भी गुणकारी
Peanuts Health Benefits: मूंगफली को सर्दियों के लिए सुपरफूड माना जा सकता है. इसमें तमाम ऐसे गुण होते हैं, जो सेहत को...
-
95लाइफस्टाइल
Jogging: रोजाना करें सिर्फ 30 मिनट जॉगिंग, दिल से लेकर दिमाग पर होगा ऐसा असर
Jogging Benefits: हम अपना कीमती वक्त फिजूल की चीजों में बर्बाद कर देते हैं, लेकिन अगर रोजाना सिर्फ आधा घंटे का समय...
-
92हेल्थ
दिमाग की एकाग्रता बढ़ाए कॉफी, शरीर में करे एनर्जी का संचार, आखिर पूरी दुनिया क्यों है इसकी दीवानी, पढ़ें रोचक इतिहास
Coffee Benefits and History: कॉफी एक ऐसा पेय पदार्थ है, जिसकी दुनिया में डिमांड इसकी प्रोडक्शन से ज्यादा है. कॉफी की सबसे...
-
97हेल्थ
Health Tips: सप्ताह में इस दिन न खाएं नमक! वैज्ञानिक के साथ-साथ धार्मिक महत्व, जानें वजह
डॉक्टर की माने तो प्रतिदिन मात्र 5 ग्राम नमक ही प्रति व्यक्ति को खाना चाहिए. लेकिन हम लोग सभी चीजों में नमक...
-
107हेल्थब्लड शुगर कंट्रोल करने में मददगार है दालचीनी, हार्ट के लिए भी बेहद गुणकारी, कभी चांदी से 15 गुना ज्यादा थी कीमत ! जानें दिलचस्प बातें
Health Benefits of Cinnamon: दालचीनी को सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. आयुर्वेद में भी इसे बेहद खास माना गया...
-
101लाइफस्टाइल
Tea Side Effects: क्या खाली पेट चाय पीना बीपी मरीजों के लिए है खतरनाक? पीने से पहले ये बातें जान लें
Tea Side Effects On Health: भारत में चाय हर मर्ज का इलाज है. लेकिन कुछ लोग चाय को गलत समय और गलत तरीके...
-
95लाइफस्टाइल
डायबिटीज व हार्ट के मरीजों के लिए फायदेमंद है यह सब्जी, कम पैसे में मिलेंगे ढेर सारे फायदे
Kundru Benefits in Hindi: कुंदरू में कैल्शियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेड, विटामिन बी1, बी2, फाइबर, एंटी ऑक्सीडेंट समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं...
-
151हेल्थ
क्या होता है लिपिड प्रोफाइल टेस्ट, कितना होना चाहिए नॉर्मल कोलेस्ट्रॉल, कब समझें कि हार्ट पर आएगी मुसीबत
Normal Cholesterol Level: शरीर में विटामिंस, मिनिरल्स और अन्य पोषक पदार्थों की तरह फैट या वसा भी महत्वपूर्ण घटक है. यह शरीर...
-
109हेल्थ
हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से दिल और दिमाग को होता है काफी नुकसान, जानकर हैरान रह जाएंगे
High Cholesterol Harmful Effects: कोलेस्ट्रॉल का नॉर्मल लेवल शरीर के लिए आवश्यक है. हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से हार्ट और ब्रेन बुरी...
-
130लाइफस्टाइलहार्ट के मरीज जरूर दें ध्यान, जानें- सोने का सही समय
नई दिल्ली: खराब खान-पान और लाइफस्टाइल के चलते देश में हार्ट अटैक (Risk of heart diseases) की दिक्कत बढ़ रही है. क्या आप...
