All posts tagged "हेल्थ बेनिफिट्स"
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45लाइफस्टाइलबदलते मौसम में रोज खाएं खीरा, सेहत को बना देगा हीरा ! कई समस्याओं की करेगा छुट्टी, हाइड्रेशन करेगा चकाचक
Benefits of Cucumber: खीरा खाना हर मौसम में फायदेमंद होता है. यह पाचन को दुरुस्त करता है और शरीर को हाइड्रेटेड रखता...
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24लाइफस्टाइल
Health Tips: रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें इस पत्ते का पानी, डायबिटीज होगी कंट्रोल; कील-मुहांसे कर देंगे ‘बाय-बाय’
Health Tips in Hindi: क्या चेहरे पर निकलने वाले दाग-मुहांसों से परेशान हैं? डायबिटीज काबू में नहीं आ रही है तो आप...
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35लाइफस्टाइलरोज सुबह पिएं Aloe Vera Juice, डाइजेशन लेकर स्किन और बाल रहेंगे हेल्दी
Aloe Vera Juice Benefits: एलोवेरा जूस एक नेचुरल और हेल्दी ड्रिंक है, जो हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है....
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43लाइफस्टाइल
Walking Tips: सुबह या शाम की सैर, सेहत के लिए कौन सी होती है ज्यादा फायदेमंद? जिससे आपकी बॉडी रहे स्लिम-ट्रिम
Benefits of Walk in Hindi: सैर करना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. इससे जहां मूड रिफ्रेश होता है, वहीं वजन...
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112हेल्थ
Yogurt Benefits: हमें रोजाना क्यों खाना चाहिए योगर्ट? फायदे जानेंगे तो नहीं पूछेंगे ये सवाल
Yogurt Khane Ke Fayde: योगर्ट का टेस्ट हम में से ज्यादातर लोगों को अपनी तरफ अट्रैक्ट करता है, इसे सिर्फ स्वाद के...
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27हेल्थ
शरीर में खून की कमी दूर कर सकता है गुड़ ! लिवर के लिए भी है टॉनिक, जानें इसके गजब के फायदे
amazing Health benefits of Jaggery: सर्दियों में गुड़ खाने की हिदायत दी जाती है. यह शरीर को गर्म रखता है और इम्यूनिटी...
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26हेल्थ
दिल दिमाग के लिए चमत्कारी है इस फल का जूस, रेगुलर पीने से हार्ट अटैक आने का जोखिम हो कम, कब्ज करे जड़ से दूर
Health Benefits of Apple Juice: सेब खाना जितना हेल्दी है, उतना ही घर में बना सेब का जूस पीना भी फायदेमंद है....
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30लाइफस्टाइल
Cycling Benefits: रोजाना सिर्फ 10 मिनट चलाएं साइकिल, शरीर को मिलेंगे 4 गजब के फायदे
साइकिल चलाना न सिर्फ एक मनोरंजक एक्टिविटी है, बल्कि यह आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. रोजाना सिर्फ 10 मिनट...
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31लाइफस्टाइल
Beetroot Benefits: हीमोग्लोबिन बढ़ाना हो या वजन घटाना, चुकंदर है सेहत का खजाना! न्यूट्रिशनिस्ट ने गिनाए इसके अनेकों फायदे
हमारे शरीर को बीमारियों से लड़ने के लिए कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है, जो हमे अपने रोजाना...
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32लाइफस्टाइल
चॉकलेट ही खानी है तो ये वाली खाइए, कोलेस्ट्रॉल और बीपी से मिलेगी राहत, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम !
Benefits of Dark Chocolate: डार्क चॉकलेट खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर डार्क चॉकलेट हार्ट हेल्थ को...
