All posts tagged "हेल्थ बेनेफिट्स"
-
186हेल्थडायबिटीज है तो भी बेफिक्र होकर खा सकते हैं कच्चा केला! नहीं बढ़ेगी शुगर, चौंका देंगे फायदे
Green Banana Benefits: शुगर के मरीज पका केला खाने से बचते हैं क्योंकि इससे ब्लड शुगर हाई हो जाती है, लेकिन क्या...
-
95हेल्थबटर मिल्क को करें डाइट में शामिल, मिलेंगे अमेजिंग बेनिफिट्स, सेहत को मिलेंगे 7 बेहतरीन फायदे
Health Benefits of Butter Milk: बहुत लोग डेली डाइट में दूध का सेवन करते हैं. लेकिन क्या आपने कभी बटर मिल्क ट्राई...
-
116हेल्थकद्दू के बीजों को मामूली समझने की न करें भूल, सेहत को मिलते हैं 5 फायदे, कई बड़ी बीमारियों को दे सकते हैं मात
Pumpkin Seeds Health Benefits: कद्दू का सेवन करते समय कई लोग इसके बीजों को बेकार समझ कर फेंक देते हैं मगर कद्दू...
-
130हेल्थहड्डियों को लोहे की तरह मजबूत बना देगी यह हरी सब्जी, दूध जैसा भरपूर कैल्शियम, मिलेंगे 4 बड़े फायदे
Health Benefits of Spinach: हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए सही मात्रा में कैल्शियम की जरूरत होती है. दूध के अलावा...
-
114हेल्थलाल से भी ज्यादा फायदेमंद है हरा टमाटर ! पोषक तत्वों का है खजाना, 5 फायदे जानकर जरूर शुरू कर देंगे खाना
Green Tomatoes Benefits: लाल टमाटर तो आपने कई बार खाए होंगे, लेकिन क्या आपने कभी हरा टमाटर खाया है? अगर नहीं, तो...
-
116हेल्थकोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स को धड़ाम से नीचे ले आता है दानों से भरा यह लाल फल, शुगर भी होता है कंट्रोल
Figs benefits: अंजीर ऐसा फल है जो ड्राई होने पर ड्राई फ्रूट में भी गिना जाता है. हालांकि कच्चा अंजीर भी कम...
-
143हेल्थ5 फायदों के लिए डाइट में शामिल करें खीरा, हड्डियां रहेंगी मजबूत, दिल की सेहत होगी दुरुस्त
Health Benefits of Cucumber: डेली डाइट में कई लोग खीरे का सेवन करना पसंद करते हैं. मगर क्या आप खीरे के अमेजिंग...
- हेल्थ
धमनियों में अटके कोलेस्ट्रॉल को रास्ते से हटाते हैं अलसी के बीज, रिसर्च में भी हुआ साबित, कैंसर में भी असरदार
Flaxseeds Reduced Bad Cholesterol: शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं. एक कोलेस्ट्रॉल तो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है जबकि...
-
127हेल्थशहद-दालचीनी खाने से गायब हो जाएगा अर्थराइटिस का दर्द ! मिलेंगे 5 बड़े फायदे, इम्यूनिटी हो जाएगी स्ट्रांग
Honey Cinnamon Health Benefits: शहद और दालचीनी सभी घरों के किचन में आसानी से मिल जाती है. खाने का स्वाद बढ़ाने वाली...
-
113हेल्थहरा-काला ही नहीं, लाल अंगूर भी है सेहत के लिए सुपरफूड, 3 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान, डाइट में करें शामिल
Red Grapes Health Benefits: आमतौर पर जब बात अंगूर खरीदने की आती है तो हम बाजार में मिलने वाले हरे अंगूर को...
