Healthy Bathing Tips: गर्मियों में नहाना हर दिन का रूटीन काम है, अगर इस दौरान एक नायाब घरेलू नुस्खा अपना लिया जाए तो सेहत को चौंकाने वाले फायदे मिल सकते हैं.
नई दिल्ली: भारत में गर्मी के मौसम ने कई हफ्ते पहले दस्तक दे दी है. इस मौसम में खुद को तरोताजा रखने के लिए नहाने की जरूरत सर्दियों के मुकाबले कहीं ज्यादा महसूस होती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर हल्दी के पानी से स्नान किया जाए तो ये त्वचा की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
हल्दी का पानी स्किन के लिए फायदेमंद
हल्दी का इस्तेमाल किचन में मसालों के रूप में किया जाता है. वहीं हल्दी के सेवन से शरीर की कई समस्याओं को दूर भी किया जाता है. इससे अलग कुछ लोग ब्यूटी को बरकरार रखने के लिए भी हल्दी का उपयोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं हल्दी का पानी स्किन को कई समस्याओं से दूर रह सकता है. आपको बता दें कि हल्दी के पानी से नहाने से भी त्वचा की समस्याओं को दूर किया जा सकता है. आज हम आपको अबताएंगे कि हल्दी के पानी से नहाने से सेहत को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं.
1. जो लोग सोरायसिस की समस्या से परेशान हैं वह हल्दी के पानी से नहाकर अपनी इस समस्या को दूर कर सकते हैं. हल्दी के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में बेहद मददगार साबित हो सकते हैं.
2. मुंहासों की समस्या को दूर करने में भी हल्दी का पानी आपके बेहद काम आ सकता है. इससे ना केवल दाग धब्बों को दूर किया जा सकता है बल्कि त्वचा को साफ भी किया जा सकता है.
3. स्किन के घाव को ठीक करने में हल्दी का पानी आपके बेहद काम आ सकता है. इस पानी से नियमित रूप से नहाने से त्वचा के घाव जल्दी ठीक हो सकते हैं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. )
