Sings Of High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल की समस्य इन दिनों काफी तेजी से देखने को मिल रही है. ऐसे में हम यहां आपको बताएं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या संकेत देती है बॉडी?
Sings Of High Cholesterol In Legs: कोलेस्ट्रॉल की समस्य इन दिनों काफी तेजी से देखने को मिल रही है.महिलाएं और पुरुष दोनों ही हाई कोलेस्ट्रॉल की चपेट में आ रहे हैं. यह समस्या खराब लाइफ स्टाइल, गलत खान पान के कारण होती है.बता दें हाई कोलेस्ट्रॉल एक वैक्स जैसा पदार्थ होता है.वहीं बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या अनहेल्दी फैटी फूड का सेवन और वर्कआउट नहीं करने की वजह से भी होता है. यह हार्ट अटैक या स्क्रोक का कारण भी बनता है. इसके लक्षण बॉडी के अलावा पैरों में भी दिखाई देते हैं. ऐसे में हम यहां आपको बताएं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या संकेत देती है बॉडी?
हाई कोलेस्ट्रॉल के पैरों में दिखते हैं ये लक्षण-
पैरों में दर्द-
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर बॉडी के हर हिस्से में फर्क पड़ता है. वहीं जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो पैरों की नसें ब्लॉक होने लगती हैं. जिस वजह से पैरों में भारीपन आने लगता है और तलवों में जलन जैसी महसूस होती हैं. ऐसे में अगर आपको भी पैरों में दर्द की समस्या है तो आप इसे नजरअंदाज न करें.
बार-बार क्रैम्प लगना-
जब कोलेस्ट्रॉल हाई होता है को पैरों में बार-बार क्रैम्प लगने की समस्या शुरु हो जाती है.वहीं जब आप एक्सरसाइजन या वॉक करते हैं तो यह समस्या अधिक परेशान करती है. वहीं यह समस्या तब और बढ़ जाती है जब आप सोते हैं. ऐसे में आप पैरों में क्रैम्प होने की समस्या को नजरअंदाज न करें.
अधिक ठंडा रहना-
वैसे को सर्दियों में पैर ठंडे ही रहते हैं लेकिन अगर आपके पैर ठंड में हमेशा ठंडे रहते हैं तो ये भी कोलेस्ट्रॉल हाई होने के संकेत हैं ये लक्षण गर्मी के दिनों में भी दिखाई देते हैं.इसलिए अगर आपको भी ऐसी समस्या रहती है तो आप सर्तक हो जाएं.
पैरों की स्किन और नाखून के रंग बदलना-
अगर आपके पैरों की स्किन का या फिर पैरों के नाखूनों का रंग बदलता है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि यह भी हाई कोलेस्ट्रॉल का ही लक्षण है. ऐसा होने पर फौरन डॉक्टर से संपर्क करें.
