Fennel Seeds Water Side Effects: सौंफ का पानी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता है. किसी-किसी को इससे नुकसान भी होता है. आइए जानते हैं किसके लिए सौंफ का पानी नुकसानदायक हो सकता है.
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Side Effects of Fennel Seeds Water: रसोई में कई सारे ऐसे मसाले मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. इन मसालों को कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में एक मसाला है सौंफ. ये खाने में तो स्वादिष्ट होती ही है लेकिन ये जिस पकवान में डाल दी जाए उसका स्वाद भी बढ़ा देती है. कई लोग सौंफ का पानी पीते हैं. इससे पेट संबंधी बीमारियां और कई सारी शरीर की परेशानी दूर होती हैं. इसके अलावा सौंफ का पानी पीने से शरीर पूरे दिन हाईड्रेट रहता है.
जैसे हर किसी चीज का फायदा और नुकसान होता है उसी तरह सौंफ का पानी भी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता है. किसी-किसी को इससे नुकसान भी होता है. आज हम आपको सौंफ का पानी पीने के नुकसान बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं.
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प्रेगनेंसी
प्रेगनेंसी और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए वैसे तो सौंफ फायदेमंद होती है लेकिन बस इसकी सीमित मात्रा ही फायदा करती है. सीमित मात्रा से ज्यादा सौंफ और सौंफ का पानी महिलाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और बच्चे पर भी असर पड़ सकता है.
अलर्जी
कई लोगों की स्किन काफी सेंसिटिव होती है और छोटी-छोटी चीज असर कर जाती है. सौंफ का पानी से स्किन पर असर पड़ सकता है और फेस पर दाने, पिंपल्स आ सकते हैं.
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लो ब्लड शुगर
डायबिटीज के मरीज जिनका शुगर लेवल कम रहता है उन्हें अपने खानपान का ध्यान रखना चाहिए. सौंफ का पानी कम शुगर लेवल वाले लोगों को नहीं पीना चाहिए. इसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो शुगर लेवल को तेजी से कम कर देते हैं.
ब्लड क्लॉटिंग
सौंफ का पानी पीने से ब्लड क्लॉटिंग की समस्या हो सकती है. सौंफ के बीज में एथेनॉल पाया जाता है जो खून को पतला करने में मदद करता है. खून से संबंधी बीमारियों से ग्रसित लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
