All posts tagged "डाइट"
-
33हेल्थशरीर में हो रही है विटामिन बी6 की कमी, इन चीजों को करें डाइट में शामिल, नहीं पड़ेगी दवाओं की जरूरत
Best Sources of Vitamin-B6: हेल्दी रहने के लिए शरीर को सभी तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है. कई बार शरीर...
-
39लाइफस्टाइलडाइट में शामिल करें ये 8 हेल्दी फूड: मिलेंगे हेल्दी बाल, ग्लोइंग स्किन और अच्छे नाखून
खूबसूरत बाल, चमकती त्वचा और मजबूत नाखून पाने के लिए हम अक्सर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की ओर भागते हैं. लेकिन क्या आप...
-
35लाइफस्टाइलसर्दियों में दूर से भाग जाएगा सर्दी-जुकाम, बस डाइट में शामिल कर लें ये 4 चीजें
4 Immunity Boosting Foods: इम्यूनिटी स्ट्रांग करने के लिए हमें अपनी डाइट में कुछ फल और सब्जियों को शामिल करना चाहिए. आज...
-
39हेल्थPotassium Deficiency: थकान-कब्ज-तनाव… इन सब की वजह है पोटेशियम, इन पांच चीजों को डेली लाइफ में करें शामिल
Potassium Deficiency Reason : पोटेशियम लेवल शरीर में वाटर बैलेंस के साथ-साथ ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी मदद करता है. आइये...
-
81लाइफस्टाइलठंड में सेहत के लिए कमाल है इस सब्जी का जूस, कीमत 20 रुपये से भी कम, सेवन करने से उम्र बढ़ेगी बुढ़ापा नहीं
Benefits of Bottleguard Juice in winter: अधिकतर लोगों को लौकी की सब्जी पसंद नहीं होती है. यदि आप इसकी सब्जी नहीं खाते...
-
68हेल्थप्रेग्नेंट महिलाओं के लिए खतरनाक हो सकते हैं 3 फ्रूट्स ! तुरंत बना लें दूरी, वरना सेहत को होगा गंभीर नुकसान
Worst Foods For Pregnancy: गर्भवती महिलाओं को खाने-पीने को लेकर लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए. ऐसा करने से उनके गर्भ में पल रहे...
-
76लाइफस्टाइलसर्दियों के मौसम रोज खाएं आंवला, इन तरीकों से करें डाइट में शामिल
Benefits Of Eating Amla in winter: आंवला एक ऐसा फल है जिसे खाने से आप सर्दियों में होने वाली दिक्कतों से छुटकारा पा...
-
108हिमाचल प्रदेशहिमाचल प्रदेश के CM सुक्खू इलाज के लिए दिल्ली के AIIMS रेफर, जानिए उनको कौन सी है बीमारी?
Himachal CM News: मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू का इलाज पहले शिमला के इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज और अस्पताल (आईजीएमसी) में चल रहा...
-
93हेल्थहड्डियों को बनाना है लोहे की तरह मजबूत? 3 तरह से डाइट में शामिल करें यह ड्राइफ्रूट, कुछ ही दिन में दिखेगा असर
Cashew Health Benefits: हड्डियों की मजबूती के लिए काजू खाना अधिक फायदेमंद हो सकता है. हालांकि, इसको खाने के फायदे तभी हैं...
-
77हेल्थHoney Side Effects: जरूरत से ज्यादा शहद का सेवन हो सकता है नुकसानदायक, जानें कैसे
Honey Side Effects: शहद के फायदों के बारे में तो सभी जानते होंगे, लेकिन अगर आप शहद का जरूरत से ज्यादा सेवन करते...
