All posts tagged "हेल्थ बेनेफिट्स"

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  लाइफस्टाइल

  छोड़िए गाय-भैंस, रोजाना पिएं बकरी का दूध, शरीर में आएगी फौलादी ताकत, डेंगू के मरीजों के लिए फायदेमंद !

  Goat Milk Benefits: बकरी का दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. डेंगू के मरीजों को भी बकरी का दूध...

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  हेल्थ

  केले में दिमाग को तेज करने के साथ होते हैं ये महत्वपूर्ण गुण, आज ही डाइट में करें शामिल

  कहा जाता है “एक केला रोज, डॉक्टर को दूर भगाए” – वैसे तो ये कहावत सेब के लिए है, लेकिन केले के...

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  हेल्थ

  Morning Exercise: हमें रोजाना सुबह जागकर एक्सरसाइज क्यों करनी चाहिए? जानिए इसके फायदे

  Workout In The Morning: सुबह के वक्त हर किसी को देर तक सोने का मन करता है, लेकिन अगर थोड़ी जहमत करके...

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  लाइफस्टाइल

  रोज इतनी मात्रा में चॉकलेट खाना हेल्थ के लिए है फायदेमंद, दिल से लेकर दिमाग तक सब रहेगा दुरुस्त

  Chocolate Khane Ke Fayde: आज अगर आप भी अपने पार्टनर के लिए चॉकलेट खरीद रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है....

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  लाइफस्टाइल

  Coconut Vinegar: क्या कभी आपने पिया है नारियल का सिरका? शरीर को इस तरह पहुंचाता है फायदे

  Coconut Vinegar Benefits: आपने नारियल का तेल, इसका पानी या दूध का सेवन काफी किया होगा, लेकिन क्या आपने सुना है कि...

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  हेल्थ

  ठंड के मौसम में इस समय खाएं गुड़, शरीर को मिलेंगे 5 शानदार फायदे

  Jaggery Benefits: गुड़ एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. ठंड के मौसम में खाली पेट गुड़ खाने से कई फायदे...

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  हेल्थ

  Amla Health Benefits: सर्दियों में रोज इस वक्त खाएं 1 आंवला, दूर हो जाएंगी ये 5 बीमारियां

  सर्दी, जुकाम, खांसी, बुखार और गले की खराश जैसी बीमारियां सर्दियों में आम हैं. इन बीमारियों से बचने के लिए और अपनी...

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  लाइफस्टाइल

  रोज सुबह इस खास तरीके से खाएं लहसुन, बीमारियां दूर से हो जाएंगी छूमंतर

  Garlic with Honey Benefits: लहसुन को अगर शहद में डुबाकर खाया जाए तो फायदे दोगुना हो जाते हैं. आज हम आपको लहसुन को...

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  लाइफस्टाइल

  वेट लॉस से लेकर दिल की अच्छी सेहत तक, जानें सर्दियों में काली मिर्च को डाइट में शामिल करने के 6 फायदे

  काली मिर्च में विटामिन सी, विटामिन के, आयरन, मैंगनीज और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा, काली मिर्च में...

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  हेल्थ

  औषधीय गुणों की खान है ये छोटा सा ड्राई फ्रूट, फायदे में काजू-बादाम को भी देता है मात, डायबिटीज के लिए रामबाण

  Health Benefits of Chilgoza: आयुर्वेद के अनुसार, चिलगोजा एक मल्टी पर्पज औषधि है. इसके सेवन से एक या दो नहीं, बल्कि कई...