Stress Side Effects on Brain: मेंटल इलनेस के मरीजों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है. इसे लेकर लापरवाही बरतना काफी खतरनाक...
Best Health Drink: दूध में घी मिलाकर (Milk Ghee Benefits) पीना हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. दूध और घी...
Tennis And Weight Loss: स्पोर्ट्स से फिजिकल हेल्थ बेहतर होती है, जिसका असर मेंटल हेल्थ पर भी नजर आता है. अधिकतर खेलों...
कई रिसर्च में पाया गया है कि अगर आप जरूरत के मुताबिक नहीं सोते हैं तो इसका असर आपकी सेहत पर कुछ...
Stroke Risk Factors: आज के दौर में कम उम्र के लोगों में स्ट्रोक की समस्या देखी जा रही है. स्ट्रोक की वजह...
Side effects of Turmeric: हल्दी का सेवन हमारी सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन अगर इसे ज्यादा खा लिया जाए...
नारियल से जुड़े तमाम फायदों के बारे में भी आपको पता होगा. नारियल पानी के साथ इसका छिलका और जटा भी सेहत...
Tongue cleaning Hacks: टूथपेस्ट की मदद से हम दांतों को तो साफ कर लेते हैं, लेकिन जीभ की सफाई रह जाती है....
मॉनसून के साथ ही बारिश की वजह से होने वाली बीमारियों के खतरे का भी डर बना रहता है. कई बार डायरिया...
Healthy Diet: अगर आपको दिन में ऑफिस में काम करते वक्त नींद या सुस्ती आती है, तो ये खबर आपके लिए ही...