ओमेगा-3 फैटी एसिड की जरूरत हमारे शरीर को होती है, लेकिन काफी लोग इसके सेवन को लेकर इतने सतर्क नहीं होते, ऐसे...
How to cope with Depression: डिप्रेशन या एंग्जाइटी की समस्या से जूझ रहे हैं तो मेंटल हेल्थ फाउंडेशन इंडिया की ओर से...
हार्ट डिजीज या हार्ट अटैक के बाद व्यक्ति का मानसिक तनाव काफी बढ़ जाता है. ऐसे में मेंटल हेल्थ पर ध्यान देना...
कोरोना से लड़ाई में जीत हासिल करने के बाद भी बीमारी से जंग खत्म नहीं होती. एक रिसर्च में सामने आया है...
डिप्रेशन के इलाज में प्रोफेशनल्स कुछ थेरेपी की सलाह देते हैं, जिन्हें अपनाने के बाद अवसाद से निकलते-निकलते आप बेहतर बन जाते...