All posts tagged "डाइटीशियन आयुषी यादव"
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30हेल्थCarbs: कार्बोहाइड्रेट्स नहीं हैं हमारे दुश्मन, डाइटीशियन ने बताए इसके 5 जबरदस्त फायदे
कार्बोहाइड्रेट रिच फूड्स खाते हैं कई लोगों के मन में गिल्ट आने लगता है कि कहीं वो सेहत का नुकसान तो नही...
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30लाइफस्टाइलButtermilk: रोजाना दोपहर में क्यों पीनी चाहिए छाछ? डाइटीशियन से जानिए फायदे
Chhachh Peene Ke Fayde: छाछ पीना भला किसे पसंद नहीं आता, खासकर दोपहर के खाने बाद इसका सेवन जरूर करना चाहिए ताकि...
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39हेल्थग्रीन टी कब नहीं पीनी चाहिए? डाइटीशियन ने बताए गलत वक्त में सेवन के नुकसान
Green Tea Side Effects: ग्रीन टी का सेवन अक्सर लोग करते हैं ताकि उनके शरीर को काफी फायदा मिल सके, लेकिन अगर...
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52हेल्थUric Acid के बढ़ने से शरीर में हो रही है परेशानी, इस Dry Fruit को खाने से दूर होगी तकलीफ
Walnuts For Uric Acid: यूरिक एसिड बढ़ना शरीर के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, ये पैरों और ज्वाइंट्स में तकलीफ बढ़ा...
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76लाइफस्टाइलLemongrass Tea के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप! वरना अब तक टेस्ट कर चुके होते ये चाय
Lemongrass Tea Benefits: आप दूध और चीनी से बनी चाय तो खूब पीते होंगे, लेकिन ये सेहत के लिए नुकसानदेह होती है....
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67लाइफस्टाइलFatigue: 7 घंटे तक सोने के बावजूद दिनभर थके रहते हैं आप? कहीं इन न्यूट्रिएंट्स की तो नहीं हो गई कमी?
Tiredness: हम भोजन और आराम इसलिए करते हैं ताकि डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटी को सही तरीके से अंजाम दे सकें, लेकिन...
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117लाइफस्टाइलGreen Peas: सर्दियों में क्यों खानी चाहिए ताजी हरी मटर? प्रोटीन समेत मिलेंगे ये बेमिसाल फायदे
Hari Matar Khane Ke Fayde : हरी मटर का स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता होगा, ज्यादातर डाइटीशियन इसे सर्दियों में खाने...
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122हेल्थAlpha Lipoic Acid से भरपूर पालक Diabetes के मरीजों के लिए जरूरी, जानिए इस सब्जी के बेशुमार फायदे
Palak Khaane Ke Fayde: इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि पालक एक बेहतरीन हरी पत्तेदार सब्जी है. अगर इसके बेमिसाल...
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80लाइफस्टाइलHigh Cholesterol: आपकी जान का दुश्मन है नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल, रोजाना ये 2 चीजें खाएंगे तो दूर होगा खतरा
Foods For Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को कम करना बेहद जरूरी है वरना ये सेहत से जुड़ी कई परेशानियां पैदा कर सकता है....
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77लाइफस्टाइलVitamins Overdose हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है या नुकसानदेह? डाइटीशियन से जानिए क्या है सच
Vitamins Overdose Symptoms: विटामिन को फूड और सप्लीमेंट दोनों तरीके से खाया जा सकता है, लेकिन क्या इनका ओवरडोज हमारे शरीर को...
